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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地(dì)是温热(rè)带(dài)地区(qū)，是国际闻(wén)名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒(máng)果(guǒ)不(bù)是热(rè)性生(shēng)果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日(rì)常可(kě)适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太(tài)硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来(lái)的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会(huì)比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般(bān)闻(wén)起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一(yī)般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区(qū)分，除了(le)青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮(zhù)存(cún)的生(shēng)果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下(xià)，假如是相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细的(de)芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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