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羊(yáng)肉可(kě)以补肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以补肾壮阳的(de)。

　　吃(chī)羊(yáng)肉是可以补肾(shèn)的(de)。 羊肉(ròu)具有温中健脾、养肝(gān)、补(bǔ)肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促进血(xuè)液循环，增强身体抵(dǐ)抗力(lì)，并且有(yǒu)保护胃壁，促进消(xiāo)化的功(gōng)能，对于(yú)肾(shèn)虚(xū)的患者有(yǒu)很(hěn)好的(de)食(shí)补(bǔ)的(de)效果。

　　中医(yī)认为，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的(de)功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液(yè)循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合理(lǐ)膳(shàn)食(shí)，不宜使(shǐ)用防(fáng)腐、剩热(rè)或冻藏、加温(wēn)的羊肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常(cháng)生活中是有很多好处，羊肉可以促(cù)进血液循环，增(zēng)强抵抗力(lì)，并且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，所以说吃(chī)羊肉(ròu)有(yǒu)很(hěn)多的功能和效果(guǒ)。

存(cún)放新鲜羊肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上盐或别的(de)调味品(pǐn)，也可(kě)用(yòng)酱油浸红，挂在背阴处，用干燥(zào)的风吹直(zhí)至羊肉硬化，但(dàn)绝不(bù)要用(yòng)太阳晒。

　　这样(yàng)就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把羊(yáng)肉切成一片(piàn)片(piàn)的，在(zài)肉的两面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下(xi哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点à)晒干。

　　一般晒几天就好了(le)。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时(shí)间很长，而且味(wèi)道很(hěn)好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进适量的食用油加热(rè)，待油热之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉里没有一(yī)点水分为(wèi)止(zhǐ)，再加入(rù)盐。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉放进干净的容器里(lǐ)，要(yào)吃(chī)的时(shí)候再(zài)取出来(lái)。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或是炒孜(zī)然羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存(cún)最保鲜(xiān)的(de)方法就是(shì)冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保(bǎo)留羊(yáng)肉最原始的风(fēng)味，如果保存得(dé)当还可(kě)以(yǐ)大(dà)大延长(zhǎng)羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉(ròu)分成(chéng)一份一份的，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放(fàng)入冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应(yīng)该调(diào)整在负18℃，并且尽量不(bù)要随意(yì)打开(kāi)羊(yáng)肉(ròu)的那(nà)一格，不然羊(yáng)肉就会有变质的可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当一般(bān)可以储存10个月左(zuǒ)右的时(shí)间，不过也要尽快把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确(què)保肉质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已经不新(xīn)鲜了，那么冷(lěng)冻之后羊肉(ròu)的营养价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如(rú)果肌肉结构(gòu)紧密，用手(shǒu)触摸能感受到紧实感，颜色(sè)鲜(xiān)艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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