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湖南电大几本，湖南长沙电大是几本 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几个月，42周是几个月保质期是十个半月(yuè)的(de)。

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42周是几个月，42周是几个(gè)月(yuè)保质期(qī)

　　是十个(gè)半月的。

　　孕期通(tōng)常(cháng)以四周为一个月(yuè)计算，而四十二(èr)周已经算是十个(gè)半月。

　　而通常孕产期的计(jì)算是指在末次(cì)月经的(de)第一天算起，四十(shí)周后则为(wèi)预产(chǎn)期，而宝妈目前(qián)的情况已经算是超过预产期两(liǎng)周，提(tí)醒宝妈(mā)一定要做好(hǎo)产检(jiǎn)工作，及(jí)时(shí)跟医(yī)生反应自己的(de)情况，以免出现意外情况。

怀(huá湖南电大几本，湖南长沙电大是几本i)孕十个月是多少天(tiān)

　　整(zhěng)个怀孕期约为(wèi)280天，预(yù)产期为末次月经的月份(fèn)-3或+9，日(rì)子+7.如末次(cì)月经(jīng)为1月(yuè)15日，预产期为10月22日(rì)前后。

孕妇(fù)早期注意事项(xiàng)

　　1、节制性生活(huó)。

　　在怀孕的早(zǎo)期要注意节制避免自己的(de)夫妻(qī)生(shēng)活，尽量的两(liǎng)个人分(fēn)开来住，因为怀(huái)孕早期是最容(róng)易造成流产的(de)，避免夫妻生活对稳态预(yù)防流产有一定(dìng)的(de)作用。

　　2、避免过重体力劳动(dòng)和剧(jù)烈(liè)运动。

　　刚怀孕的孕妇(fù)不要从事提水，搬重(zhòng)物等过重的体(tǐ)力劳动，也不要进行跑步，跳舞(wǔ)等(děng)剧烈(liè)的运动，过重的体(tǐ)力(lì)劳动和剧烈的运动都(dōu)有可(kě)能造成流产。

　　可以适当的散散步，扫扫地(dì)什么，做(zuò)一些(xiē)简单轻松的运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期孕(yùn)妇要合理的安(ān)排好作息时(shí)间，保持充足(zú)的(de)睡眠，不能经常熬(áo)夜，这(zhè)样也(yě)会(huì)引起胎儿(ér)的发(fā)育。

　　4、保持良好情绪(xù)。

　　怀孕早期还要(yào)注(zhù)意情绪，因(yīn)为怀孕的(de)孕妇的精神情(qíng)绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴(tiē)一下妻子，多多忍让照顾，不(bù)要让(ràng)妻子(zi)情绪过于激动，影响胎儿(ér)的生长发育(yù)，还(hái)会引起(qǐ)流(liú)产的。

　　5、慎服药(yào)物(wù)。

　　慎重(zhòng)的服用药物(wù)也是在怀孕早期应该(gāi)注意(yì)的(de)事情。

　　在怀(huái)孕的早(zǎo)期乱(luàn)服药物会导致胎儿畸形，如(rú)果因病情严(yán)重必须服(fú)药的(de)时候一定要(yào)在医生的指导下慎(shèn)重的服(fú)药。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕早期的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠(chǒng)物，可以(yǐ)先寄养在亲(qīn)戚家中(zhōng)，因(yīn)为接(jiē)触宠物或者是(shì)被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病菌(jūn)及寄(jì)生虫(chóng)一旦感染到胎(tāi)儿就会造成胎(tāi)儿的畸形及死亡(wáng)，所以要远离宠物(wù)。

　　7、注意个人的卫生清(qīng)洁。

　　在(zài)怀孕以后白带会(huì)增多，所(suǒ)以(yǐ)要准(zhǔn)备(bèi)好专用干净的毛巾和(hé)盆每天要清(qīng)洁阴部，勤换洗内裤，这样可(kě)以(yǐ)防止阴部感染(rǎn)炎症(zhèng)伤害到(dào)胎儿。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在早(zǎo)期怀孕的期间要(yào)注意(yì)不要去(qù)照X光，即使(shǐ)是确(què)认怀孕的话(huà)可以使用验(yàn)孕棒等验孕(yùn)的(de)工具(jù)进(jìn)行测试。

　　不要自(zì)行去多次照X光，这样会(huì)导(dǎo)致胎儿的畸形及死亡。

孕妇晚期(qī)注意事项

　　1、孕晚(wǎn)期将接近临产(chǎn)期，一定要坚持产前检查。

　　28-36周，至少两周检(jiǎn)查一次；

　　36周后(hòu)，须每周检查。

　　2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁(jìn)止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自(zì)我和(hé)家(jiā)庭监护(hù)，能听胎(tāi)心，数胎动(dòng)，摸胎位(wèi)，测量子宫高(gāo)度等。

　　如胎(tāi)动(dòng)12小时少于20次，胎心每(měi)分种少于(yú)120次、多于160次(cì)或(huò)不规则(zé)运动，应(yīng)立即就医。

　　5、有(yǒu)以下(xià)五种情况，须立即(jí)到(dào)医院检查诊治(zhì)。

　　（1）阴道见红(hóng)、小腹坠胀(zhàng)、尿频(pín)、10分钟宫缩2-3次（每次宫(gōng)缩(suō)30秒以上）；

　　（2）阴(yīn)道流水或血(xuè)；

　　（3）下肢甚至全身(shēn)水肿、头痛眼花、呕(ǒu)吐(tǔ)、血压升高；

　　（4）37周前出现有(yǒu)规(guī)律或无规(guī)律宫缩(suō)；

　　（5）预(yù)产期已超过10天(tiān)。

孕妇饮食注意事项

　　怀孕期间需戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等含有咖啡因和酒精的饮品(pǐn)；

　　需(xū)避免腌制，熏制的食物，亚硝酸盐含量较高，容易转变(biàn)成致癌物质，亚硝酸对(duì)母体及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山楂有兴奋子宫的作用，大量食(shí)用有流产的危险(xiǎn)。

孕期营养(yǎng)素的补(bǔ)充要点

　　1、怀孕期间应(yīng)全面均衡(héng)的摄入营养，应注意补(bǔ)充含钙（奶制品，豆制(zhì)品）、铁(tiě)（瘦(shòu)肉(ròu)，动物内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等(děng)海(hǎi)产品(pǐn)）、碘(diǎn)（海带(dài)，紫(zǐ)菜(cài)）、叶(yè)酸（动(dòng)物内脏，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的(de)食物。

　　2、日常(cháng)食物摄入叶酸不足，还需(xū)服用叶酸补(bǔ)充(chōng)剂。

　　3、孕湖南电大几本，湖南长沙电大是几本妇可适当摄取(qǔ)奶制品，内(nèi)含(hán)钙、蛋白质(zhì)、维(wéi)生素A等营养素，但(dàn)需注意勿(wù)过度摄取。