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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区，是国(guó)际(jì)闻(wén)名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养(yǎng)分价值很高，但不宜(yí)进食(shí)过量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

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　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择(zé)摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了(le)，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来(lái)都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美(měi)，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那么甜(tián)美(měi)，所以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我gta5怎么切换角色们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的(de)芒果(guǒ)，但其(qí)实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一(yī)种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我们一(yī)般在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不(bù)必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重(zhòng)的(de)买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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