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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区(qū)，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏(niē)或许(xǔ)贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会(huì)比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨(jù)细适中的(de)，太小的果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁(yù)的芒果(guǒ)香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒(máng)果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人(rén)的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最好选择e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色(sè)芒果就能看出不(bù)同，一般(bān)人都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比较暗(àn)黄(huáng)的(de)芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们(men)一(yī)般在选择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必选太(tài)软的(de)，否(fǒu)则(zé)买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如(rú)是(shì)相同(tóng)巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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