人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣(yī)服(fú)的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是(shì)和所处(chù)的大环境相关联的(de)，你(nǐ)不(bù)能(néng)让(ràng)一个(g什么的柳条填合适的词，什么的柳条填空è)建(jiàn)筑工人穿着(zhe)西(xī)装革履的去上班，也不能让一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑步来(lái)说，跑者的穿(chuān)着也(yě)要符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经常能够看到一(yī)些(xiē)人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不仅不美(měi)观，而且还非常(cháng)的(de)难受，天冷的(de)时(shí)候还有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的经验以后，我们(men)跑者终于知道了(le)之前是多么的(de)不合(hé)时宜和不专(zhuān)业，于(yú)是大家向(xiàng)着一致的目(mù)标前进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律(lǜ)，而(ér)且从(cóng)很多马拉松比赛中我们就能(néng)看(kàn)到女跑者在跑(pǎo)者这个群(qún)体中所占(z什么的柳条填合适的词，什么的柳条填空hàn)的比例还是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者(zhě)受到太(tài)多的关注也就不(bù)足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者(zhě)，我们(men)还是(shì)要适当的做好隐私的(de)保护，如(rú)果是在平时(shí)的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的(de)距离大多(duō)不会超(chāo)过(guò)一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿(chuān)着上其实没有(yǒu)那(nà)么(me)高的要求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没(méi)有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤(kù)可以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于(yú)男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够(gòu)很大程(chéng)度(dù)上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除(chú)个(gè)别(bié)女跑者是故(gù)意那么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法(fǎ)的人毕竟(jìng)还是少数，大多数(shù)人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了(le)别人联(lián)想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分心，对(duì)于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者(zhě)来说，会(huì)是一个好建议。

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