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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是(shì)国(guó)际(jì)闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多(duō)进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的(de)养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维(wéi)等养结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人(rén)对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄的(de)，结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了(le)，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟(shú)，也不(bù)太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒(máng)果，它(tā)的(de)果(guǒ)核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的(de)传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青(qīng)芒(máng)的(de)色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就(jiù)会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒(máng)果(guǒ)一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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