干核(hé)桃怎么保存不(bù)变(biàn)质(zhì)？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮(pí)和(hé)核(hé)桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃是(shì)补脑(nǎo)的(de)。

　　核(hé)桃可(kě)以补(bǔ)脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的结构(gòu)物(wù)质(zhì)变得完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲(lián)子肉汤(tāng)，肉(ròu)它(tā)含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强(qiáng)身体营(yíng)养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富(fù)，它有补血(xuè)安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固(gù)表止汗(hàn)、益气(qì)除热(rè)的作用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的(de)功效(xiào)是补脑益智，而(ér)且还可(kě)以抗疲(pí)劳(láo)。在日(rì)常生活中(zhōng)也可以多(duō)吃(chī)一(yī)些核桃。核桃(táo)有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而(ér)且还(hái)可以增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生活(huó)中一定要多锻(duàn)炼身体(tǐ)，不(bù)要过多的劳累，一定要保(bǎo)持(chí)充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤(tāng)，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥是比较平和(hé)的滋补(bǔ)食(shí)疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作(zuò)用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用没(méi)有明显禁忌。<360借条是正规的吗/p>

干(gàn)核(hé)桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥(zào)的通(tōng)风(fēng)处晾干，待核桃的(de)表皮和(hé)核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然(rán)后放入麻(má)布(bù)袋(dài)中或者沙袋中(zhōng)，保(bǎo)持(chí)里(lǐ)面的清(q360借条是正规的吗īng)洁。

　　然后放在通风透气(qì)的地(dì)方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的条件下即可。

　　而且(qiě)还要防止鼠害，虫(chóng)害等(děng)现(xiàn)象(xiàng)。

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