生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的(de)分(fēn)入小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的(de)心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改动(dòng)的(de)状(zhuàng)况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多(duō)才的传(chuán)统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的(de)味道(dào)，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求(qiú)留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的(de)多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会(huì);反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具(jù)有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有(yǒu)这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时(shí)刻不欲太(tài)长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶(chá)叶(yè)的质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰mbb是什么公司，mbb是什么意思缩写当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的(de)效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的(de)吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水分(fēn)泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为(wèi)茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等(děng)都是(shì)防治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体变(biàn)老(lǎo)的(de)机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在肝(gān)脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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