随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是(shì)自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的(de)健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的(de)身心变得(dé)更(gèng)加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的(de)概(gài)率水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能(néng)够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样)天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

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更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这(zhè)么多(duō)的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的(de)欲望(wàng)降低(dī)，这样(yàng)反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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