夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁ng>黑豆熬水(shuǐ)喝有(yǒu)什么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝(hē)一(yī)个月(yuè)黑(hēi)豆熬(áo)水具有(yǒu)清热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆(dòu)熬水喝(hē)有什(shén)么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个月

　　经(jīng)常饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以有效去除胃中热(rè)痹(bì)，治(zhì)疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有的(de)膳食(shí)纤维(wéi)，以(yǐ)及低聚糖能够帮(bāng)助人体肠道(dào)蠕动(dòng)夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁，促(cù)进毒素(sù)顺利排出(chū)，经常饮用黑豆水，可(kě)以改善便秘(mì)，还(hái)可以改善(shàn)肠内菌群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有的(de)皂草苷(gān)可有效减少体内胆固(gù)醇，还可以有效预防中老年(nián)患者动脉粥(zhōu)样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆(dòu)还(hái)有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑豆(dòu)水的坏(huài)处 大家可(kě)以看看(kàn)

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因(yīn)为(wèi)它是(shì)味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾经，他除了(le)有补(bǔ)肾的作用，它(tā)还有(yǒu)健脾的(de)作用。

　　中医，中(zhōng)药健(jiàn)脾的话，他(tā)就是有一个健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气(qì)机(jī)得到提高，同(tóng)时黑豆还可(kě)以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些(xiē)人水(shuǐ)肿，面部(bù)红(hóng)肿，长期吃黑(hēi)豆都可以(yǐ)很(hěn)好(hǎo)的利水(shuǐ)作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰富，类型(xíng)多种多样，有些名贵的黑(hēi)豆品种至(zhì)今(jīn)尚在生产上(shàng)利用，如(rú)江苏的泰兴黑(hēi)豆(dòu)，属长(zhǎng)江(jiāng)流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍(réng)是国(guó)家大豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆(dòu)为(wèi)青子(zi)叶黑(hēi)大豆，粒大，品种优，营养价(jià)值(zhí)高(gāo)。

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