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　　饺子是一种比较(jiào)常见的食(shí)物，味(wèi)道鲜(xiān)美，而(ér)且营(yíng)养丰富(fù)，在减肥期间(jiān)适量进食饺子，能够补充机体所需要的营(yíng)养物质和(hé)能量，有(yǒu)助于维持机体的正常代(dài)谢(xiè)。

　　但是需要注(zhù)意(yì)的是(shì)，饺子(zi)当中也含(hán)有一定(dìng)的热量(liàng)，而且肉馅饺子的(de)热量也比(bǐ)较高(gāo)。

　　如果在(zài)减肥期间一次性进食太多饺子(zi)，同时没(méi)有控(kòng)制其他食物的摄入(rù)，并且在进(jìn)食(shí)之后(hòu)也没有进行(xíng)运动，有可能会对减(jiǎn)肥效果产生(shēng)影响，所以在减肥期间(jiān)不能过量食用饺子。

减肥中午(wǔ)花20元(yuán)吃2份饺(jiǎo)子可以吗？

　　我认(rèn)为不可(kě)以，24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电饺(jiǎo)子里面有肉，有菜(cài)，还有油脂，虽然说这(zhè)些食物在减肥期(qī)间是可以吃的，但是你吃两份那么多(duō)，常人都吃不了两(liǎng)份，所以你这(zhè)个是不利于(yú)减肥的。

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