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藕粉(fěn)能(néng)够当早餐(cān)吃吗(ma)
藕粉是(shì)能够(gòu)当早餐吃的(de)。
藕粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉是莲(lián)藕(ǒu)研磨后(hòu)的产品,富(fù)含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元素及养分物质(zhì),具有促进代(dài)谢,削(xuē)减体内(nèi)脂(zhī)质吸(xī)收(shōu),防备(bèi)动脉硬化等效果。别(bié)的,适量食用藕粉(fěn)还能用于调度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃(wèi)胀等症(zhèng)状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪(fáng)能够为身(shēn)体供给能量及热量,多种(zhǒng)维生(shēng)素及矿物质(zhì)元(yuán)素(sù),能够为身体供给日常所需(xū)的养(yǎng)分(fēn)元素(sù)。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单(dān)消化,合适消化欠好的(de)人。藕粉(fěn)的冲泡办法:
1、先(xiān)加少数冷(lěng)水,然后(hòu)再搅(jiǎo)匀(yún)直到看不到(dào)颗粒(lì)状的藕粉(fěn)停止。
2、参(cān)加(jiā)开水(shuǐ)一边加一边(biān)拌(bàn)和(hé)。
3、快(kuài)速(sù)拌和,一(yī)向拌和(hé),直(zhí)至藕粉变成(chéng)淡(dàn)褐色通明的胶状。
值得注意的是:两(liǎng)道水的(de)次(cì)序(xù)不(bù)能(néng)倒置,第一(yī)次是凉开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。
藕粉怎样分辩好坏图片
1、看(kàn)色彩(cǎi)。
纯(chún)藕粉(fěn)与空气触摸(mō),极易氧化,藕(ǒu)粉的色(sè)彩会由白转为(wèi)微(wēi)赤色,因其含有丰厚的铁质(zhì)和还原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变(biàn)。
2、闻滋味。
纯藕粉带有共同(tóng)的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没有这(zhè)种香气。
3、观(guān)形状。
藕粉(fěn)和其他(tā)淀粉(fěn)有(yǒu)时会是片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其(qí)他淀(diàn)粉两边是平的。
4、尝一尝。
藕粉放进口(kǒu)中是进口即化的,很简单消融,其他淀粉则不(bù)易消融还会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉的质地(dì)细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙(cāo)一些(xiē)。
6、看冲泡。
藕(ǒu)粉的吸水(shuǐ)胀大(dà)性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数小(xiǎo)时后(hòu)会变稀(xī)。
其(qí)他(tā)淀(diàn)粉(fěn)的吸水胀大性和通明(míng)度(dù)都不如藕粉,且放置(zhì)数小时也(yě)不会有(yǒu)改变。
藕粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明好(hǎo)坏,简述(shù)加工办(bàn)法
藕粉又叫(jiào)真藕粉,用(yòng)老藕加工(gōng)而成,呈极薄而(ér)细微(wēi)的片(piàn)状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚。
所含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很(hěn)适合(hé)老、弱、病(bìng)、幼食用,可作(zuò)滋补食品(pǐn)。
藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名(míng)的(de)土(tǔ)特产品(pǐn)。
我(wǒ)国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘”明代的书本中(zhōng)对(duì)藕粉已(yǐ)有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身益年”之说(shuō)。
藕(ǒu)粉(fěn)在我国各地(dì)都有名(míng)品,下面介绍两种比较有名(míng)的(de)藕粉。
一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉(fěn)是杭(háng)州的名产,是藕粉中的名牌(pái), 前史 上浙(zhè)江余杭(háng)县三家(jiā)村(cūn)的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作(zuò)贡品(pǐn)进入皇室(shì),名驰迩遐(xiá)。
西湖藕粉已成为款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热(rè)销(xiāo)全(quán)国,出(chū)口东(dōng)南(nán)亚各国和港澳区域。
清(qīng)代(dài)钱塘诗(shī)人姚(yáo)思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢泥本不染(rǎn),渍(zì)粉讵太白。
铺奁暴秋阳,片片(piàn)银(yín)刀(dāo)画(huà)。
一撮点汤(tāng)调(diào),犀匙溜滑泽。
”
二、扬州(zhōu)宝(bǎo)应(yīng)藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。
宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈片状(zhuàng)。
《宝应(yīng)县(xiàn)志》记(jì)载:“本邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅毛雪片”。
“藕粉,他邑(yì)多(duō)红莲(lián),独邑(yì)白莲(lián),粉尤(yóu)精洁。
”
清朝道光年(nián)间,宝应(yīng)知县吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的(de)制造(zào)作了生动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。
锯(jù)节(jié)复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。
千揉与万搓……百(bǎi)指费(fèi)勤(qín)劳,乃见白如雪。
此(cǐ)犹一半功,就视没有(yǒu)毕。
倾(qīng)液(yè)滑如酥,细腻渐联合(hé)……”
“鹅(é)毛(máo)雪片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。
以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通(tōng)明(míng)。
进口浓艳幽香,味甘(gān)爽滑。
养(yǎng)分丰厚(hòu),含糖量(liàng)高。
冲是什么意思网络用语,冲是什么意思污> 含(hán)丰厚的(de)脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷(lín)、铁和无(wú)机盐等。
在清代,质地优秀的(de)“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的(de)珍品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以(yǐ)数百万斤的产值(zhí)热销于海内外(wài)。
近年来,藕(ǒu)粉出产比解放初虽(suī)有开展,但国(guó)内外(wài)商(shāng)场需(xū)求量大,产值远远(yuǎn)不能满意消费(fèi)需求(qiú)。
有些当地用其他(tā)淀粉(fěn),参加葡(pú)萄糖(táng)、杏仁等精制成各式代藕粉(fěn),虽包装漂亮,但(dàn)质(zhì)量终不如真藕粉。
【采挖和加工(gōng)】 藕是莲横生于淤(yū)泥中(zhōng)地下基的(de)肥(féi)壮部(bù)分,种(zhǒng)类有(yǒu)10余种。
按(àn)老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类。
前者(zhě)在小(xiǎo)暑前后老练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜食(shí);后者在白露至秋(qiū)分时节老练,肉质老(lǎo),含粉(fěn)质多,宜作(zuò)菜或(huò)制藕粉。
主(zhǔ)产区藕粉加(jiā)工一(yī)般自立冬开端,因而时藕质(zhì)老(lǎo)熟,气(qì)候又晴朗、枯(kū)燥(zào),有利于提高(gāo)出粉率和藕粉质(zhì)量。
许多产(chǎn)区(qū)是(shì)家庭或村镇小厂(chǎng)出产,设(shè)备(bèi)简陋,规划较(jiào)小,一般(bān)是随挖随(suí)加(jiā)工,有些区域任其贮于(yú)土(tǔ)中达三、四个(gè)月,直到春分加工才完毕。
出粉率因藕的(de)种类、采收(shōu)时刻、加工技能而异(yì),一般是8 12%。
工(gōng)艺流程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干(gàn))。
破坏磨(mó)浆(jiāng)一(yī)般用(yòng)破坏机进行(xíng),个别出产各地习气不同,有的(de)把藕(ǒu)切成细粒后(hòu)用石磨碾(niǎn)碎;也有把藕水浸后,用石(shí)臼(jiù)捣碎;还有在粗糙(cāo)的缸边或石块上擦碎。
削片用切片机切(qiè)片,传统办法是用小刀将(jiāng)沉积后吹凉的粉块刨(páo)削(xuē)成细微的薄片,技能性较强。
也有(yǒu)些产区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉粒(lì)状。
加工(gōng)对成质量量(liàng)的(de)联系很(hěn)大,主要有以下三(sān)点(diǎn):
一、仔细按工艺流(liú)程进行的,制品中无泥沙(shā)杂质,或(huò)很(hěn)少。
二、削(xuē)片(piàn)技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。
三(sān)、在晴天加(jiā)工,一次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃(táo)花(huā)片”有光泽(zé)。
阴干或焙干的则色暗淡无光(guāng)。
【种类(lèi)和(hé)产地】藕粉(fěn)种类(lèi)因产(chǎn)区加工习(xí)气的不同,可分薄片(piàn)状(zhuàng)和粉粒状二种。
片(piàn)状的外(wài)形、色光(guāng)漂(piāo)亮,很受(shòu)商(shāng)场欢迎,有些销地就将粉粒状仿(fǎng)制成片状再投(tóu)入商场。
藕粉主(zhǔ)产于浙(zhè)江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安(ān)徽、江西、广(guǎng)西、福建等省(shěng)也有出产。
其间浙江省是全国最(zuì)主要(yào)的产地(dì)。
各(gè)省(shěng)散(sàn)布区(qū)域、县如下(xià)。
浙江(jiāng):金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余(yú)杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。
片状粉为(wèi)主。
湖北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。
片状粉(fěn)为主。
湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅(yuán)江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。
粒子(zi)粉(fěn)为主。
江(jiāng)苏:吴(wú)县、宝应、高邮。
片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。
【标准等级(jí)】主产区粉的标准等级如下。
甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均匀(yún),冲熟后粘性(xìng)强(qiáng),微通明(míng)呈藕芽色。
乙(yǐ)级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同。
丙级(jí):色(sè)次白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他(tā)和甲级(jí)同。
【查验(yàn)】查验(yàn)藕粉先要看是(shì)片状,仍是粉(fěn)粒状(zhuàng)。
关(guān)键如下(xià)。
色泽和形状:好的,应是白(bái)中透粉赤色(sè),片(piàn)薄而均匀,粉屑(xiè)少,且(qiě)有光泽(zé)。
干(gàn)湿(shī)度:藕粉的正(zhèng)常含(hán)水量(liàng)13 14%。
干湿适度的,伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从(cóng)指(zhǐ)缝间喷出,松手后当即(jí)散开;较潮的(de),伸手入(rù)包装(zhuāng)中心感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结成块;更潮的,手(shǒu)感(gǎn)发热或已成团状,极易蜕变发(fā)霉。
真伪:可从以下几点辨认藕(ǒu)粉和其他淀(diàn)粉的不同。
1.藕粉的(de)粉末(mò)不易飞扬(yáng),其他粉则否则;
2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖(táng),色泽白(bái)中(zhōng)透微红(hóng),用冷开水拌和后色更红,稍久(jiǔ)色转深,其他(tā)粉无此改变;
3.藕粉粉质细(xì)腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指上的(de)粉屑滑润(rùn)如脂;
4.藕粉进口少(shǎo)数易溶化,其他粉不易溶化(huà);
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点(diǎn),胀(zhàng)性好,拌和稠(chóu)厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可(kě)用(yòng)筷子(zi)整碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连,但冷却后却(què)很快化为淡薄水状(zhuàng),其他淀粉则彻底不(bù)同。
如(rú)在藕粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放在清水(shuǐ)中,(或在流水中参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其他粉在上(shàng),红白色(sè)清楚,一望(wàng)而知。
新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香味(wèi)浓(nóng),入(rù)水(shuǐ)易溶化,沉(chén)积,冲(chōng)调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不(bù)易溶化、沉积较(jiào)慢,胀(zhàng)性也(yě)差。
无泥沙杂质,可用少数干粉进口(kǒu)细嚼,或置通明器皿中(zhōng)加清水拌和(hé),就(jiù)可(kě)看清区分(fēn)。
【食法(fǎ)】藕粉(fěn)四(sì)季常销,秋夏最旺,一(yī)般食法是用少数冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉和白糖调(diào)拌到湿润均匀即(jí)可,使粉(fěn)浆(jiāng)起丝头,然(rán)后用沸水冲泡并(bìng)不断(duàn)拌(bàn)和(hé)到通(tōng)明稠厚(hòu)即可食用。
每斤干(gàn)藕(ǒu)粉(fěn)可(kě)冲(chōng)泡成(chéng)8.5斤(jīn)。
中医以为藕(ǒu)粉性平(píng)冲是什么意思网络用语,冲是什么意思污,调中(zhōng)开胃,益血通气。
大都患者都可食用。
<冲是什么意思网络用语,冲是什么意思污p>天良
2022年1月28日
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哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
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呵呵,可以好好意淫了