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吹埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌(jì)急躁。在开始阶段一定要耐心练习基(jī)本(běn)功，不要急(jí)于吹曲(qū)子。练气、练指、练唇。先(xiān)长后短、先慢后快、先(xiān)缓后急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然(rán)有(yǒu)许(xǔ)多困(kùn)难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难(nán)也(yě)是能克服(fú)的。比(bǐ)如肺的功(gōng)能(néng)、指的弹性(xìng)、唇与(yǔ)舌的弹性、记忆力等(děng)都可以再(zài)练习中得(dé)到加(jiā)强。

　　3、吹(chuī)埙(xūn)还是锻炼(liàn)身体的(de)好方法，手指动则(zé)健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一(yī)项很好(hǎo)的有氧(yǎng)大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水运动。

　　4、 多(duō)听一些(xiē)名家吹的(de)曲子，听必有(yǒu)益。在听中(zhōng)体会(huì)韵(yùn)味(wèi)、体会技(jì)法、体(tǐ)会技巧。听名家的曲子要贯穿在(zài)个学习的(de)过程中，说过(guò)头的话(huà)，就是要让名(míng)家吹的曲(qū)子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要(yào)抽专(zhuān)门的(de)时间练，(当然，用专门(mén)的(de)时间练更好。)把埙放在(zài)顺手处，有(yǒu)时间就练一会儿(ér)。哪怕(pà)是几分钟也(yě)好，这样(yàng)就能集零为整，积(jī)少成多，把一些零散的时间(jiān)都调动(dòng)起来。

　　6、练(liàn)习(xí)要有(yǒu)一个大略的计划，在一段时间要有一个重点。比如(rú)练一种(zhǒng)技法，先要集(jí)中练，就是说在一段时间(jiān)内重点专练这种技法。等(děng)到这种技法练得(dé)差不多了，再练其他技法(fǎ)。练(liàn)曲目也是如(rú)此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水　不要吹埙是(shì)因为人们觉得埙的声音比较的婉转，可以引起(qǐ)人们的思念故人之(zhī)情(qíng)，所以很多(duō)人不(bù)喜欢吹埙(xūn)。

　　其实埙是(shì)可(kě)以用来吹，它(tā)是中国最(zuì)古老(lǎo)的吹奏(zòu)乐器，在很大重大的场面都能(néng)见到，吹出来的(de)声音(yīn)婉转悠扬，让(ràng)人回味无穷。

　　在(zài)世界(jiè)的舞台上，他们对于埙(xūn)的评(píng)价也是很高(gāo)的(de)，体现(xiàn)出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中(zhōng)国古(gǔ)代(dài)重要的乐(lè)器之一。

　　在可考的文字记载中我们可以(yǐ)确认，埙在(zài)战国初(chū)就广泛应用于宫廷的(de)祭祀活动中。

　　秦汉(hàn)以后，埙成了宫廷雅乐乐器大家族中的重(zhòng)要成员(yuán)。

　　只是近百年来(lái)，由(yóu)于种种原因，人们除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐时还可(kě)偶或(huò)一(yī)闻埙(xūn)乐外，几乎不知道还(hái)有埙这样(yàng)一种乐器了(le)。

　　到(dào)了二(èr)十(shí)世纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐(lè)几(jǐ)绝于(yú)耳。

　　八十年代以(yǐ)来，在(zài)演奏家、制作家(jiā)和作曲家的(de)共同努(nǔ)力下，埙作为乐器(qì)有了标准化和规范化的制(zhì)作，喜爱(ài)埙乐并且(qiě)学习、演(yǎn)奏的人越来越多，习埙的热潮(cháo)悄然兴起。

　　从(cóng)埙(xūn)上人们(men)似乎找到(dào)了遗失已久的古风，埙正在成为一种(zhǒng)文化现象被越(yuè)来(lái)越多的人(rén)所关注。

　　参考资料来源(yuán)：百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-埙

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