牙膏(gāo)是每(měi)个人(rén)每(měi)天几(jǐ)乎都(dōu)会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知道它(tā)有清洁(jié)牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可(kě)以帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后用温水雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗把(bǎ)脸洗(xǐ)干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分(fēn)钟之后(hòu)用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对(duì)促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着(zhe)等十分有效。

或(huò)者也(yě)可(kě)以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们(men)还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀(yún)，调(diào)成膏雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还(hái)可以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产(chǎn)生(shēng)的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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