随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

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缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的(de)某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此(cǐ)的(de)话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不(bù)利于(yú)夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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