莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思