莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(liá压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗n)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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