生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必(bì)太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的(de)外在(zài)要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的(de)心(xīn)态泡(pào)出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶(chá)量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时(shí)分(fēn)要(yào)先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能(néng)够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者(zhě)的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶(chá)商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰(qià)当(dāng)调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的(de)味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能(néng)发送(sòng)毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料(liào)标(biāo)明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细(xì)血(xuè)管的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进(jìn)程已证明是人体变老(lǎo)的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维(wéi)生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基(jī)化合(hé)物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多(duō)酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿效果。

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