莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲600毫升等于多少斤水，800ml是多少水(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒn600毫升等于多少斤水，800ml是多少水g)植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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