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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低(dī)的(de)环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果是(shì)非常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加(jiā)了(m是什么意思性取向le)染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹(píng)果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种<m是什么意思性取向/p>

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点(diǎn)红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激m是什么意思性取向，很不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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