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　　从中(zhōng)医(yī)角(jiǎo)度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的(de)时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有的多种维(wéi)生(shēng)素和(hé)矿物质(zhì)成分，能(néng)有效(xiào)促进机体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能(néng)有效(xiào)促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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