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繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是(shì)可(kě)以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和降低血压的(de)功效与作用。

　　首先黍米里含有(yǒu)大量的(de)不(bù)饱和脂肪酸，能(néng)够(gòu)把人体内多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体之外，所以适当(dāng)吃(chī)一些黍米能达(dá)到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米(mǐ)里面含有非(fēi)常多(duō)的微量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物质(zhì)，具有降血(xuè)压和治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和(hé)大黄米属于(yú)同一(yī)种物(wù)质，大(dà)黄米(mǐ)别(bié)名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富含蛋(dàn)白(bái)质、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维生素(sù)以及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元(yuán)素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年生草本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单(dān)生(shēng)或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或(huò)无毛，边(biān)缘常(繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？cháng)粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密(mì)，成(chéng)熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪(fáng)主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利于生长(zhǎng)发(fā)育(yù)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有(yǒu)的(de)粗(cū)纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子(zi)（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分(fēn)布于印度、中国、尼日利(lì)亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子是生(shēng)长(zhǎng)于我国(guó)北方的一种农作物(wù)，含(hán)有(yǒu)的人体必需的八种氨基酸的(de)含量均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为(wèi)禾本科(kē)植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植物形(xíng)态(tài)】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆直立，单生(shēng)或(huò)少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线(xiàn)状披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无(wú)毛，第(dì)一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为(wèi)11脉；第一外稃(fū)形(xíng)似(shì)第(dì)二(èr)颖；内(nèi)稃薄膜(mó)质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或(huò)红色(sè)。

　　种子白色(sè)、黄(huáng)色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华北、西北多有(yǒu)栽培。

　　一般分两种类型，以秆上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物的(d繁华落幕是什么意思解释，繁华落幕是什么意思？e)根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素E，每100克(kè)中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为(wèi)大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克(kè)中含钾:201 毫(háo)克(kè)，钠:1.7 毫(háo)克(kè) ，常(cháng)吃(chī)对(duì)高血(xuè)压患者有(yǒu)益。