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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的(de)体质加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的食物(wù)增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人(rén)群由于营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可因猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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