莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(k自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算ě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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