初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；430公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全(quán)程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗(tǐ)的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会(huì)增加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，自(zì)己的(de)思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可以将身(shēn)边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某一物(wù)体作为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置(zhì)的时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了(le)一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì)，见下表：

　　各地(dì)中考体育项(xiàng)目不尽相同，应到相关部门进行更(gèng)准确的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由(yóu)他(tā)人代跑(pǎo)，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完(wán)全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源(yuán)：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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