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主(zhǔ)播坐班(bān)和不(bù)坐班是什么(me)意思，坐班和不坐班(bān)是什(shén)么意思(sī)区别

　　坐班是指每天按规定时间在单位工作(zuò)，多指(zhǐ)在办公室上班的，同时规定无特别事不能长(zhǎng)时(shí)间离开(kāi)办公地(dì)点(diǎn)，易于管理。

　　不(bù)坐班(bān)即指不(bù)用坐(zuò)在办公室(shì)工作，可以在家工作，工作(zuò)时间等自由支配(pèi)。

　　坐班与上班是不同(tóng)的，上班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句话说(shuō)，坐班属于上(shàng)班，但上班并不一定需(xū)要坐班。

　　律师、销售、网文作家等，这(zhè)些工作都属(shǔ)于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对(duì)来说(shuō)，不(bù)坐班的工作(zuò)对(duì)于(yú)员工来(lái)说，时间相对更加(jiā)自由一些；

　　对于企业而言，会在一定(dìng)程度上(shàng)增(zēng)加(jiā)管(guǎn)理压力。

坐班不坐(zuò)班什么(me)意思,什(shén)么叫不坐班(bān)

　　1.不(bù)坐(zuò)班意思是(shì)不在指定的办公(gōng)地点(diǎn)进(jìn)行办公（一般都有办(bàn)公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现(xiàn)在(zài)很多人闷孙(sūn)都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等都是(shì)经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈(jǐng)肩酸(suān)痛、肩(jiān)周炎、腰(yāo)肌劳损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根结底这(zhè)都是经常(cháng)坐着(zhe)蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻(duàn)炼造带(dài)茄成的(de)不(bù)良(liáng半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次)后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即(jí)不坐班，那(nà)么工作人员(yuán)就不会有这么多职(zhí)业(yè)病了。

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