黑豆(dòu)熬水喝有什(shén)么(me)好(hǎo)处和坏处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水坚持喝(hē)一个(gè)月黑豆熬水具有清热解毒、促进(jìn)消化的(de)功效的(de)。

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黑(hēi)豆(dòu)熬水喝有(yǒu)什么好处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月(yuè)

　　经丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色常饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾胃(wèi)损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤维，以及(jí)低(dī)聚糖能够(gòu)帮助人体肠(cháng)道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便秘，还可(kě)以(yǐ)改善(shàn)肠内(nèi)菌群环(huán)境。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂草苷可有效减少体(tǐ)内胆固(gù)醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心(xīn)血(xuè)管疾病。

　　黑(hē丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色i)豆还有补血(xuè)养肾(shèn)的功效，可以(yǐ)缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利等(děng)症状。

长期(qī)喝黑豆水的(de)坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了归肾经外，因为(wèi)它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了(le)有补肾的作用(yòng)，它还有(yǒu)健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的话(huà)，他就(jiù)是有一个健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个(gè)是可以使(shǐ)人的(de)气机得到提(tí)高，同时黑豆还(hái)可以祛水的作用。

　　比如(rú)有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很(hěn)好的利水(shuǐ)作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源(yuán)丰富，类型多种多样，有些名(míng)贵的(de)黑豆品种至今(jīn)尚在生产(chǎn)上利用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆，属(shǔ)长江(jiāng)流域(yù)早熟春大(dà)豆(dòu)，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是(shì)国(guó)家(jiā)大豆(dòu)区域(yù)试验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。

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