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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大(dà)家体验感(gǎn)更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一(yī)双适(shì)合自己的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体的(de)对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢(tī)足(zú)球要注意(yì)什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运(yùn)动项目(mù)，但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队(duì)的首败(bài)，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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