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冰美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰(bīng)美式是(sh天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音; line-height: 24px;'>天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音ì)可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡(fēi)因主要来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的运动(dòng)，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞留(liú)的水分(fēn)，从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰(bīng)美(měi)式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的(de)作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消(xiāo)化液，一定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而(ér)有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式(shì)区别(bié)减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热(rè)美(měi)式二(èr)者的(de)量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制(zhì)作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的(de)水，由此(cǐ)导致(zhì)冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的总体积来(lái)讲，是没(méi)有量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为快速(sù)降温所以(yǐ)不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没(méi)有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包(bāo)括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感(gǎn)清爽，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比例基本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数值并不是适(shì)合所有的豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美(měi)式哪个更(gèng)减肥

　　冰美(měi)式和热美式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说热(rè)美式的效果会好点，但差别(bié)不会太大，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好，只(zhǐ)要(yào)美(měi)式(shì)不加(jiā)奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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