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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一般为西(xī)葫芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦是日(rì)常生活中比较(jiào)常(cháng)见的一(yī)种蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够(gòu)很(hěn)好地补充(chōng)机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的(de)辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般不建(jiàn)议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫(hú)芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜(guā)先闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差(ch黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗à)很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮(pí)一(yī)定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相中的(de)甜瓜建议(yì)先闻一闻黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的(de)圆(yuán)圈(quān)大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味(wèi)还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有发(fā)酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买(mǎi)的时候也(yě)要留意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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