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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用(yòng)者(zhě)出现食欲(yù)减退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消化不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对(duì)于肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄(báo)等不(bù)良(liáng)症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用(yòng)的，因为这些(xiē)食物中含有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质2l是多少斤 2l是多少kg等物(wù)质，这些成分(fēn)在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹(wén)路之间的(de)距离(lí)稍(shāo)宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不(bù)选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是(shì)生(shēng)瓜(guā)，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pā2l是多少斤 2l是多少kgi)动(dòng)也没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这个(gè)也得要(yào)靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外(wài)一只(zhǐ)手(shǒu)去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声音(yīn)，清脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳(ěr)朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按(àn)压，西(xī)瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声音，是(shì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开(kāi)裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜尾(wěi)部(bù)的这(zhè)个(gè)芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比较深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不好扯(chě)下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗(àn)，2l是多少斤 2l是多少kg表皮上面(miàn)有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果(guǒ)说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上(shàng)面(miàn)开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如(rú)果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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