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苹果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的(de)，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的(de)生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增(zēng)强自(zì)身的(de)体质，有些(xiē)人(rén)群(qún)由(yóu)于营养不(bù)良(liáng)或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会(huì)更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红(hó雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁ng)的(de)的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁rén)、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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