牙膏是每个人(rén)每天几乎都会(huì)用到的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他(tā)竟然还可以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出(chū)来敷在脸(liǎn)上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗(kàng)氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。
巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思>除了(le)用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思(le)之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不错的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中，我们(men)还可以多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色素产生的(de)食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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