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田井读什么字，畊和耕的区别核桃花生早餐奶是不是甜的呀核桃花生奶可以空腹吃吗

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核(hé)桃花生(shēng)奶能够空腹吃吗(ma)

　　核桃花生奶是(shì)能(néng)够空腹吃的。

　　是能够空(kōng)腹喝花生奶的(de)，最(zuì)好不要喝凉的(de)。辅导定见：主(zhǔ)张，最好饭后再喝，

　　避免引起胃部(bù)不适，平(píng)常(cháng)要注意饮食和饮食规则(zé)，花生(shēng)奶不要喝(hē)的太(tài)多(duō)，一次500ml就能(néng)够了，祝你健康。

核桃(táo)花生早餐(cān)奶是不是甜的呀(ya)

　　核桃花生早餐奶是甜的。

　　核(hé)桃含有丰厚的蛋(dàn)白(bái)质、脂肪、碳(tàn)水化(huà)合(hé)物、维(wéi)生素A、维(wéi)生(shēng)素E、维(wéi)生素(sù)C、叶(yè)酸以及镁(měi)、铁铜等养分成分，有益于人体的(de)健(jiàn)康。

　　花生的养分价值十分(fēn)高，它富含脂肪和(hé)蛋白质，花生(s田井读什么字，畊和耕的区别hēng)内(nèi)的脂肪含量高达45%左右(yòu)，蛋白质含(hán)量高达(dá)24~36%；它(tā)还含有多种维生素、矿(kuàng)物质、卵磷脂(zhī)、氨基酸等，养(yǎng)分(fēn)十分全面。

　　花生一般含糖量不高，但花生热量高。

　　花生又(yòu)名长命(mìng)果，是一种(zhǒng)比较常见的坚果(guǒ)。

　　它的吃(chī)法多样，能够直接(jiē)生吃，也能够炒着吃(chī)、煮着吃，或许与其他食材调配煲汤食用(yòng)。