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　　自(zì)在正念(niàn)睡眠冥想应用介(jiè)绍(shào)：

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　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)功能(néng)：

　　正念助理(lǐ)，AI加(jiā)持的正念冥想(xiǎng)助理，可识别(bié)眼睛、皱眉(méi)以及晃动(dòng)，并以曲线图(tú)展示冥想(xiǎng)过程的稳定性，帮助(zhù)你更好提(tí)升自己。使(shǐ)用过程极其简单(dān)，只需像自(zì)拍一样将手机固定在身前，人脸(liǎn)识别技术将自(zì)动(dòng)检测是否眼睛状态并给(gěi)出相应的引导。

　　精选引导语，对于初次接触正(zhèng)念冥想的(de)人来(lái)说，一个好的引导(dǎo)至关(guān)重(zhòng)要。在(zài)这里，我们(men)精(jīng)选了非常适合初学(xué)者7大引(yǐn)导语，帮助你入门、进阶(jiē)。

　　自在正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计时(shí)器，一个(gè)好的定时器(qì)可(kě)以让冥想效果事半功倍。自定义练习时(shí)间，优质的白噪音，再结合勿扰模式(shì)，让冥想过程全神贯注、不(bù)受干扰。

　　记录时间轴，你完成的每一(yī)次(cì)冥想、记录(lù)的(de)每一刻感悟(wù)，都将被好好保存(cún)下来。冥想(xiǎng)记录时间(jiān)轴(zhóu)，帮助你回顾冥想(xiǎng)历(lì)程(chéng)，让你更有(yǒu)计划(huà)的(de)坚持下去。

　　更新日志：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更新(xīn)内(nèi)容：

　　修(xiū)复bug，优化(huà)使用体验(yàn)，并提升了稳定性;

　　—————以上为本次(cì)更新(xīn)内容(róng)—————

　　冥想改变了我的生命(mìng)，让我获得内心的(de)平(píng)和和快乐，我希望(wàng)更多人可以开始冥想(xiǎng)。—— 《无限接(jiē)近自然》by [越南]武重义

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