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雪燕只泡了三四个小时(shí)可以煮吗(ma)，泡发好的雪(xuě)燕一般煮(zhǔ)多长时间

　　雪(xuě)燕只泡了三四(sì)个小(xiǎo)时是不(bù)可以煮的。

　　雪燕(yàn)泡发需要6小时以上，泡发后用清水(shuǐ)冲洗三(sān)遍左右，再用镊子拣出(chū)树皮等杂(zá)质。

　　若是(shì)雪(xuě)燕一(yī)次(cì)性泡得(dé)太(tài)多不能吃完，可将(jiāng)其(qí)沥干(gàn)水(shuǐ)分(fēn)装入碗中，用保鲜膜封起来放(fàng)入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木髓分泌物(wù)，主(zhǔ)要产自缅甸和我国(guó)云南地(dì)区、越南(nán)也有少(shǎo)量分布(bù)。

　　雪燕是(shì)通过(guò)人(rén)工划(huà)破苹婆树的树干，打孔采集(jí)木髓分泌物，风(fēng)干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶(jīng)莹剔(tī)透，接(jiē)触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪(xuě)燕(yàn)。

　　分泌(mì)在树上的雪燕受(shòu)风吹后，容易黏着沙尘、树皮(pí)等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌(mì)出来(lái)即有一股酸(suān)味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食用也(yě)无任(rèn)何酸味。

雪燕不能(néng)和什么一起吃

　　雪(xuě)燕的使(shǐ)用禁忌并没有过多的约束，雪燕和大多数食(shí)材都可以搭配使用，目(mù)前(qián)并没有发现有任何一个食物不能够和该(gāi)产品进行搭(dā)配(pèi)使用(yòng)，所以(yǐ)人们(men)也就不需要过多的担心这方面(miàn)的问题了。

　　由于(yú)雪(xuě)燕的营养价(jià)值比较丰富，所以在使用期(qī)间还是应(yīng)该要避免(miǎn)吃一些(xiē)辛辣(là)或油腻的食物，以免(miǎn)影响到雪燕的(de)功(gōng)效。

什么不(bù)能(néng)和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配(pèi)使用；

　　各(gè)方面都比较相(xiāng)似(shì)，有滋补(bǔ)养(yǎng)颜、美容的功效。

　　它在搭配上面也没(méi)有(yǒu)太大的禁忌，一般都(dōu)可以搭配(pèi)，并且雪燕它的(de)做法(fǎ)也有(yǒu)非常多(duō)的。

什么人不(bù)能(néng)吃雪燕

　　1、易过敏体质(zhì)人群

　　桃胶、雪燕中含(hán)有大量的(de)微量元素，容易(yì)引发过敏(mǐn)。

　　特别是易过敏人群，不(bù)建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全发育(yù)成熟，进补雪燕桃(táo)胶，可能会(huì)因营养过剩导(dǎo)致器(qì)官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处(chù)于感冒、发烧的时候，身(shēn)体(tǐ)各器(qì)官功能都(dōu)有所下(xià)降(jiàng)，特(tè)别是消化、吸收功能。

　　如果这个时候进补雪燕，会(huì)增加肠(cháng)胃的(de)不适。

　　而且，雪(xuě)燕(yàn)的营养(yǎng)成(chéng)分不能(néng)完全被身体吸收(shōu)，造成浪费(fèi)。

　　最好在疾(jí)病痊愈后食用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪(xuě)燕的(de)主要(yào)事(shì)项

　　1、在吃(chī)雪燕的时候不(bù)要喝茶(chá)，茶(chá)叶里(lǐ)边所含(hán)有的鞣酸成(chéng)分就会(huì)导致营(yíng)养(yǎng)成分遭到影响，假如要喝茶，那么再吃雪燕之后的一到(dào)两个小时内，不然的话就会导致雪燕的作(zuò)用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者是油腻性的食物，由于雪(xuě)燕(yàn)所含有(yǒu)的蛋(dàn)白质十分的高，假如再摄入酸性的食物后(hòu)，就会引起消化道不(bù)适(shì)应的现象，关于健康(kāng)来说，会发生(shēng)一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的(de)方法，必定(dìng)要挑选少吃多餐的正确技巧(qiǎo)，通过定时(shí)禁食的方(fāng)法才能够发挥更好的作用，比如说每一次吃雪(xuě)燕的数量(liàng)在3到5克左(zuǒ)右(yòu)，能(néng)够每天吃一次(cì)，也能够隔(gé)天(tiān)吃(chī)一次(cì)，在空(kōng)腹的状态下吃作用会更加好。

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