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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火、生津(jīn)止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素(sù)和(hé)矿物质(zhì)成分(fēn)，能有(yǒu)效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便(biàn)秘等(děng)症(zhèng)状。

上火可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生素C。

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