美白是很多(duō)女生(shēng)一生都在追(zhuī)求的(de)目标，毕竟一白遮百丑，拥有一(yī)个(gè全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市)洁(jié)白无瑕的肌肤简直就是令(lìng)人(rén)心(xīn)生(shēng)羡慕的一件事，而市场上也有很(hěn)多美(měi)白的产品，像什(shén)么美白针(zhēn)、美(měi)白(bái)丸(wán)等(děng)，然而最(zuì)近又(yòu)出现(xiàn)了(le)一洗白魔(mó)泥(ní)，其声称一(yī)洗就可以使皮肤变白，这是(shì)真的吗。

据悉(xī)，市场上卖的(de)一些一洗(xǐ)白产(chǎn)品(pǐn)确(què)实洗了以后能变(biàn)白，而且洗一次就能看到效果，不过它(tā)并不是从根(gēn)本上改变了皮肤的肤色，而是采用一种类(lèi)似染色的(de)方法，给皮肤(fū)表面留白，用了以后能让皮肤明显(xiǎn)白了好几个(gè)色号(hào)，而且(qiě全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市)白(bái)得发亮，只(zhǐ)不过这是一种假白，并不能维持多久(jiǔ)。

有网友使用之(zhī)后(hòu)就反应，当时(shí)涂在腿(tuǐ)上，立马就变白了，很有(yǒu)光泽感，但是没(méi)多久(jiǔ)，用手将(jiāng)上面的白色颗(kē)粒搓掉之后，皮肤并没有变白(bái)，还是回到了过去的肤色，因此，所谓的一洗白不过就(jiù)是给你涂在身上选件变白的假象而已。

那些洗(xǐ)了之后能立马变白(bái)的产(chǎn)品，是因为产品(pǐn)中(zhōng)含有二(èr)氧(yǎng)化钛的成(chéng)分，其实(shí)防晒霜中(zhōng)也有这个成分，是一种即时性的美(měi)白(bái)成分被分在了着色(sè)剂这一类中，在使用后能让皮肤看起来(lái)白(bái)的发亮，造成假(jiǎ)白的现象(xiàng)。

美白这(zhè)件事真的是(shì)长期坚(jiān)持的工作，就算(suàn)当即洗白了，估计皮肤离溃烂也不远(yuǎn)了。与其涂抹这些带有副作用的美白产品，还不如吃(chī)一些可以美白肌肤的食物。

豆(dòu)腐海带汤是公认的(de)美白(bái)食(shí)物(wù)，豆腐富含蛋白质,海带含碘(diǎn)量(liàng)高,对(duì)全身美白来说效(xiào)果超好。

柠(níng)檬含有十分丰富的维生素C，不(bù)但能促进肌(jī)肤的新陈代谢，同时还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有(yǒu)光(guāng)泽。不(bù)论是吃还是用它来洗(xǐ)脸，都具(jù)有美(měi)白(bái)、提亮(liàng)肤色功效(xiào)。

牛奶含(hán)有各种蛋白(bái)质、维生素、矿物质，特别是含有较多(duō)维生素B，它们能滋润肌肤，使皮肤光滑柔软白嫩(nèn)，从而起到护肤美(měi)容(róng)作用。

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