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杨(yáng)桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可以直接吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性(xìng)成分(fēn)，可以(yǐ)加(jiā)快胃液的分泌，从(cóng)而促进机体消化功(gōng)能，可用于治疗消化不良、食欲不振等症(zhèng)状(zhuàng)。

　　还含有糖(táng)类、维生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜素等营养成(chéng)分，有(yǒu)利于促进机体排尿，酒后食用杨(yáng)桃(táo)有利于(yú)促进体内酒精随(suí)尿液(yè)排出，从(cóng)而加速解酒(jiǔ)。

　　杨(yáng)桃具(jù)有增强体质、促进消化、开(kāi)胃消食、生津止渴等作用，还(hái)具(jù)有治疗口(kǒu)腔溃疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙(yá)痛等功效。

　　杨桃通(tōng)常可(kě)以清洗(xǐ)后(hòu)直(zhí)接食用，不需要(yào)剥皮，但(dàn)是五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩(sè)，可削(xuē)去(qù)棱角的(de)硬(yìng)皮(pí)后食(shí)用(yòng)。杨桃中含有的维生素和纤维素，可清(qīng)燥润(rùn)肠、促(cù)进(jìn)肠胃蠕(rú)动，具(jù)有(yǒu)润肠通(tōng)便的功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃不宜过(guò)多(duō)食用，以免引(yǐn)起肠胃不(bù)适，出现腹痛、腹(fù)泻(xiè)的症状(zhuàng)。

怎么挑欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　在(zài)购买杨(yáng)桃(táo)的时候(hòu)最好挑选那些果皮绿(lǜ)中带一点黄(huáng)，这样的果实不软(ruǎn)不(bù)硬，吃(chī)起来口(kǒu)感刚好。

　　如果(guǒ)果皮(pí)颜色(sè)带(dài)一点暗红(hóng)色代表(biǎo)果实已(yǐ)经熟透了，吃起来太软影响口感(gǎn)。

　　果实(shí)较青的话(huà)证明果实还未(wèi)熟，吃起(qǐ)来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎(zěn)么挑选才(cái)甜(tián)，其实在购买(mǎi)杨桃的(de)时候尽量(liàng)选择那些(xiē)有五个棱角的(de)，如果发现棱角有破(pò)损就不要购买了，之(zhī)后容易(yì)腐烂。

　　杨(yáng)桃挑(tiāo)选(xuǎn)时候也不要选择那些长得奇形怪(guài)状的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看(kàn)果皮(pí)。

　　在挑(tiāo)选杨桃要注(zhù)意果皮是否有(yǒu)破损，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)那些完整的(de)，没有(yǒu)裂口的(de)杨桃(táo)。

　　好(hǎo)的杨桃会有一(yī)定的光泽(zé)，这是因为杨桃充分吸收光照会(huì)使养(yǎng)分溢出，在果实表面形成一(yī)层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱(léng)边也是一种(zhǒng)挑选方法(fǎ)，在购买时(shí)要看棱边(biān)是否(fǒu)有磕碰，选择(zé)那(nà)些完整(zhěng)的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱边颜色为青绿色，并(bìng)且较为饱满，还(hái)有一定的(de)光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时(shí)候可以用手捏一(yī)捏杨桃，如果(guǒ)感觉杨(yáng)桃较硬(yìng)的话，就(jiù)可以(yǐ)选择。

　　如果摸起(qǐ)来(lái)局(jú)部较软(ruǎn)，甚至整体(tǐ)偏软(ruǎn)的话(huà)就(jiù)不要选择了(le)，这(zhè)样的杨(yáng)桃口感较差，也不利于(yú)储存。

　　6、称重量。

欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效　　可以把(bǎ)杨桃(táo)拿在手里面感觉一下(xià)分(fēn)量，如果较(jiào)重的话证明水分较(jiào)多，吃(chī)起来口感较好。

　　如果重量较(jiào)轻(qīng)证明果肉较干，吃起来(lái)口感较差。

　　但是在挑选的时(shí)候也(yě)不(bù)应只追求大的杨桃，太大的(de)话(huà)口感也(yě)会变(biàn)差，尽量选择正常大(dà)小的。

杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)，六种方法教你挑选

　　杨桃(táo)的营养的(de)丰富，吃起来美味可口，但是杨桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃挑选有六种(zhǒng)方法，好(hǎo)吃的杨(yáng)桃外(wài)表颜色绿中带一点黄；杨(yáng)桃的形状有五个棱角，挑(tiāo)选的时(shí)候不要(yào)选择那些奇形怪(guài)状(zhuàng)的(de)；果皮(pí)要保持完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃(táo)用手捏起来较硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的(de)最(zuì)好，但(dàn)不要选择那些太重(zhòng)的。