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　　- 健身房没有私教(jiào)指(zhǐ)导，不(bù)知道如何(hé)安全正确地开(kāi)始(shǐ)健(jiàn)身(shēn)

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后(hòu)没有效(xiào)果

　　- 天(tiān)气不(bù)好或者(zhě)没有人陪伴(bàn)，就选择偷懒(lǎn)，甚至放(fàng)弃

　　- 健(jiàn)身、跑(pǎo)步、骑(qí)行、计步数(shù)据分散在各个平(píng)台，记录比较分散，对每天(tiān)的运动数据没有整体(tǐ)的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决(jué)的方式(shì)：

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