生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介(jiè)绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要(yào)素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶(chá)人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的(de)状况下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还(hái)可(kě)依个(gè)人(rén)口感，彼(bǐ)此和(hé)谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特别(bié)是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精(jīng)力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须(xū)和其(qí)文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧(yǎng)气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许(xǔ)依据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗人(rén)数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分(fēn)泡的(de)是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱(ěr)茶(chá)一(yī)般茶(chá)饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的(de)时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失(shī)为(wè耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些i)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一(yī)种传(chuán)统(tǒng)包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个(gè)方(fāng)面(miàn)。

　　只需(xū)能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些)种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地也(yě)便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的(de)归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只(zhǐ)要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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