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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yá手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州n)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久，就不要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的(de)条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或(huò)影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结(jié)果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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