新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间(jiān)长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)，新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋存放(fàng)的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山(shān)芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹感的(de)同时(shí)也不用担心(xīn)摄入(rù)过多热(rè)量(liàng)，可(kě)以代(dài)替(tì)部(bù)分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到(dào)一(yī)定的(de)润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物纤维因为难(nán)以被吸(xī)收，而与肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所(suǒ)以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的(de)，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在(zài)下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的(de)旧(jiù)衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一(yī)层(céng)报纸或(huò)旧(jiù)衣服(fú)，最后(hòu)在(zài)上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮(cháo)的功效(xiào)，用(yòng)这个方法来保存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且(qiě)新鲜山芋(yù)越(yuè)放(fàng)越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存很(hěn)长时间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xi俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口āng)保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量比较少(shǎo)，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保(bǎo)存(cún)，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一(yī)直处(chù)在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回(huí)来，这样自(zì)己(jǐ)一天肯定是吃(chī)不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来(lái)，但是害怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽(yá)，那么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时(shí)会(huì)受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有(yǒu)宜湿不(bù)宜(yí)干之说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之(zhī)后(hòu)尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口(tōng)风良好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由(yóu)于外界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己(jǐ)一次(cì)性买回来太多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那么(me)最好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这(zhè)样带皮的(de)保存时间才(cái)能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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