怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么(me)挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及怎么挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活(huó)知识：

南瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨(ān)基酸(suān)及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保存其营养价值，但(dàn)建议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便(biàn)秘发生(shēng)等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么(me)挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的(de)，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一(yī)种(zhǒng)清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用(yòng)另一(yī)只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的(de)品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜的形(xíng)状看出来，有的(de)南瓜(guā)是圆的(de)，带有条纹的；有的是(shì)长(zhǎng)的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管(guǎn)什么形状(zhuàng)的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸(tū)起或斑点的(de)不影响口感，这(zhè)是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫(chóng)害，保护自己(jǐ)留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用(yòng)手掐(qiā)南(nán)瓜外皮(pí)，如果比较坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那(nà)就(jiù)是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南(nán)瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜托起，一(yī)只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声(shēng)音，闷响的就(jiù)是老南(nán)瓜，反之，成熟(shú)度就火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗没那么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的(de)好(hǎo)，口感(gǎn)就是(shì)又(yòu)糯(nuò)又甜，这个在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬(yìng)，颜色(sè)呈金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口感也要略(lüè)差一些。

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