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中国人口第一大省，中国人口第一大省排名怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃吗(ma)

　　杨桃是可以直接吃的。

　　一般(bān)情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸(suān)、苹果(guǒ)酸(suān)等(děng)酸性成分，可(kě)以加快胃(wèi)液的(de)分泌，从(cóng)而促进机体消化功能，可用于治疗消(xiāo)化不良(liáng)、食欲(yù)不(bù)振等症(zhèng)状。

　　还(hái)含有糖类、维生素C、维(wéi)生素(sù)B族(zú)、胡(hú)萝(luó)卜素等营养(yǎng)成分，有(yǒu)利(lì)于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食用杨(yáng)桃(táo)有利于促进(jìn)体内酒(jiǔ)精随尿(niào)液排出，从而加速解(jiě)酒。

　　杨桃具有(yǒu)增(zēng)强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴(kě)等作用，还(hái)具有治(zhì)疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清(qīng)洗后直(zhí)接食用，不需要剥皮，但是五个棱角边上的果皮(pí)较硬，且口感(gǎn中国人口第一大省，中国人口第一大省排名)发涩，可削(xuē)去棱角(jiǎo)的硬皮后食用。杨桃中含有(yǒu)的(de)维生(shēng)素和(hé)纤(xiān)维素，可清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠通(tōng)便的功效。

<中国人口第一大省，中国人口第一大省排名p>　　杨(yáng)桃(táo)不(bù)宜过多(duō)食用，以免引起(qǐ)肠胃不适，出现(xiàn)腹(fù)痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜(yán)色。

　　在购买杨桃的(de)时候最好挑选那(nà)些(xiē)果皮绿中带一点(diǎn)黄(huáng)，这样的(de)果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮(pí)颜(yán)色(sè)带一点(diǎn)暗(àn)红色代(dài)表(biǎo)果实(shí)已经熟透了，吃起来(lái)太软(ruǎn)影响口感(gǎn)。

　　果实较青(qīng)的话(huà)证明(míng)果实还未熟，吃起来味道(dào)酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其(qí)实(shí)在购买杨桃(táo)的时候(hòu)尽量(liàng)选(xuǎn)择那些(xiē)有五个棱角(jiǎo)的，如果发现棱(léng)角(jiǎo)有(yǒu)破损就不要购(gòu)买了，之后(hòu)容易腐烂(làn)。

　　杨(yáng)桃挑(tiāo)选时(shí)候(hòu)也(yě)不要选(xuǎn)择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分(fēn)布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃(táo)要注意果皮是否有破(pò)损，尽(jǐn)量选择那(nà)些完整的，没(méi)有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的(de)杨桃会有一定(dìng)的光泽，这是(shì)因为(wèi)杨桃充分吸收光照会使(shǐ)养分溢(yì)出，在果实表面形(xíng)成一层蜡质(zhì)，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是(shì)一种挑(tiāo)选(xuǎn)方(fāng)法(fǎ)，在购买时要看棱边是否有磕碰，选(xuǎn)择那些完整的棱(léng)边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且较为饱满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择(zé)杨桃的时候可以(yǐ)用手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉杨桃(táo)较(jiào)硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如(rú)果摸起来局部较软，甚(shèn)至整体偏软的话就不要选择了，这(zhè)样的(de)杨桃口感较(jiào)差(chà)，也不(bù)利于(yú)储存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在手里(lǐ)面感觉(jué)一(yī)下(xià)分量(liàng)，如(rú)果较(jiào)重的话证明水(shuǐ)分(fēn)较多，吃起来(lái)口感(gǎn)较好。

　　如果(guǒ)重量较轻(qīng)证(zhèng)明果(guǒ)肉较干，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑(tiāo)选的时候也不应只追(zhuī)求大(dà)的杨桃，太大的话口感也会变差，尽(jǐn)量选择正常大(dà)小的(de)。

杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，六种(zhǒng)方法(fǎ)教你挑(tiāo)选

　　杨桃的营养的丰富(fù)，吃起来美(měi)味(wèi)可口，但是杨桃怎么挑选才甜(tián)呢?杨桃挑选有六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点(diǎn)黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时(shí)候不(bù)要选择那(nà)些(xiē)奇形怪状的；果皮要(yào)保持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃(táo)用手捏起来较(jiào)硬最好；拿在手里面感觉较(jiào)重的最好，但不要选择(zé)那些(xiē)太重的。