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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再加入适量的(de)鸡蛋(dàn),将其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另外可以在蛋液里千帆竞发的意思是什么意思,千帆竞发下一句是什么加(jiā)适量盐(yán),可起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如(rú)果鸡(jī)蛋已(yǐ)经有(yǒu)部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液或水融合,这种情况就(jiù)不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)用水是关键,一(yī)般(bān)蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生(shēng)水和热开(kāi)水,加(jiā)生水因(yīn)自来水中有空气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹(gēng)质量(liàng),缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否则开水先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液(yè)体状态的。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程(chéng)度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易(yì)成型,最佳(jiā)黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少(shǎo)蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量(liàng),大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所(suǒ)较(jiào)好的优质(zhì)蛋(dàn)白(bái)来源,所以对于低(dī)蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进(jìn)行(xíng)愈合的患(huàn)者,以(yǐ)及需要生长肌(jī)肉的人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注意(yì)是(shì千帆竞发的意思是什么意思,千帆竞发下一句是什么)水煮鸡蛋(dàn),而非(fēi)油炸或(huò)者煎、蒸(zhēng)等(děng)方式(shì),因(yīn)为其他(tā)方式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中(zhōng)的热量(liàng)。

  如(rú)果过度进食,可能(néng)出现高脂血症或者高血压等状况。

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