什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法(fǎ)是所谓步频(pín)就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不一(yī)样的(de)冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步(bù)的长度，短跑冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概就(jiù)是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子的。

　　关(guān)于什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法以及什么是(shì)步频(pín)和(hé)步幅，步频(pín)与步幅是什么意思,与提速(sù)有关(guān)系吗？，步(bù)频的计(jì)算方法(fǎ)，步频步幅(fú)什么(me)意思，何为步频和(hé)步幅等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下知识：

什么是步(bù)频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步(bù)数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步(bù)两米这样子(zi)。

什么是步(bù)频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一(yī)步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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