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雪燕只(zhǐ)泡了三四个(gè)小时可以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一般煮多长时(shí)间

　　雪燕只泡了三四个小时(shí)是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕(yàn)泡发需要6小时以上，泡发后用(yòng)清水冲洗三遍左右，再用镊子拣(jiǎn)出树皮等杂质。

　　若是(shì)雪燕一次性泡得太多不能吃完，可将其沥(lì)干(gàn)水分装入碗中(zhōng)，用保(bǎo)鲜膜封(fēng)起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木髓(suǐ)分泌物，主要(yào)产自缅甸和(hé)我国云(yún)南地区、越(yuè)南也有(yǒu)少量分布(bù)。

　　雪燕是通过人工划(huà)破苹婆树的树干(gàn)，打孔(kǒng)采集(jí)木髓分泌物，风干(gàn)而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌时(shí)像水晶一(yī)样晶莹剔(tī)透，接(jiē)触空气氧化后，颜色(sè)逐渐变黄，形成红色、黑色(sè)、棕色雪燕。

　　分(fēn)泌(mì)在树上的雪燕受风吹(chuī)后，容(róng)易黏着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪(xuě)燕泡发(fā)后，酸(suān)味(wèi)立即消失，食用也无任(rèn)何酸味。

雪燕不能(néng)和什么一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有(yǒu)过多的约(yuē)束，雪(xuě)燕(yàn)和大多数食材都可以搭配使用，目前(qián)并没(méi)有(yǒu)发现有任何一个食(shí)物不能够(gòu)和该(gāi)产品(pǐn)进行搭配使用，所以(yǐ)人们也就不需要过多的担心这方面的(de)问题了。

　　由于雪(xuě)燕的营(yíng)养价值(zhí)比较丰(fēng)富，所以在使用(yòng)期间还是应该要避(bì)免吃(chī)一些辛辣或(huò)油(yóu)腻的食物，以(yǐ)免影响到雪燕的功效。

什么不能和雪(xuě)燕一起吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂(zào)角米、桃胶搭配使用；

　　各(gè)方面都比较相(xiāng)似(shì)，有(yǒu)滋补养颜(yán)、美容(róng)的功(gōng)效。

　　它在(zài)搭(dā)配上(shàng)面也没(méi)有太大的禁忌，一般都可以搭配(pèi)，并(bìng)且(qiě)雪(xuě)燕它的做法也有非常多(duō)的。

什么人不(bù)能(néng)吃雪燕

　　1、易过敏体(tǐ)质(zhì)人群

　　桃胶、雪燕中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素，容易引发过(guò)敏。

　　特别是易过敏(mǐn)人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴(yīng)幼儿食用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时期，孩子的(de)器(qì)官(guān)并(bìng)没有完(wán)全发育成(chéng)熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可能会因营养过(guò)剩导致(zhì)器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体(tǐ)处于(yú)感冒、发烧的时候，身(shēn)体(tǐ)各器(qì)官功能都有所下降，特别是消(xiāo)化、吸收功(gōng)能。

　　如果(guǒ)这(zhè)个时候进补雪燕，会增(zēng)加(jiā)肠胃的不适(shì)。

　　而且，雪燕(yàn)的营养成(chéng)分不能完全被(bèi)身体吸(xī)收，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才(cái)可达到增强抵力的目(mù)的。

吃雪燕的主要事(shì)项(xiàng)

　　1、在吃(chī)雪燕的时(shí)候不要喝茶，茶叶里边所含有(yǒu)的(de)鞣酸成分就(jiù)会导致(zhì)营养成分遭到(dào)影响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃雪(xuě)燕之后的一到(dào)两个小时内，不然的话(huà)就会导(dǎo)致雪(xuě)燕的作用遭(zāo)到影响。铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗>

　　2、在吃(chī)雪燕的时候，减少摄(shè)入辛辣或者(zhě)是油腻性的食物(wù)，由于雪燕所含(hán)有的(de)蛋白(bái)质十分的高(gāo)，假如再摄入酸性的食物后，就会引起消化道不适应的现象(xiàng)，关(guān)于健康来说，会(huì)发生一(yī)定(dìng)的影响(xiǎng)。

　　3、吃(chī)雪燕(yàn)应该把(bǎ)握(wò)好正确(què)的方法(fǎ)，必(bì)定要(yào)挑选少吃多餐(cān)的(de)正确技(jì)巧(qiǎo)，通过定时禁食的(de)方法铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗才能够发挥更好的作(zuò)用，比如说每一(yī)次吃(chī)雪燕的数量在(zài)3到(dào)5克(kè)左右，能够(gòu)每天吃(chī)一(yī)次，也能(néng)够隔天吃(chī)一次，在空(kōng)腹(fù)的(de)状态下吃作用(yòng)会更加好。

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