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普洱(ěr)茶能(néng)够瘦身吗

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　　普(pǔ)洱茶不(bù)能够(gòu)瘦身。

　　肥壮是(shì)因为(wèi)饮食不妥、不良的日(rì)子习(xí)惯等(děng)形成，而单纯(chún)的饮用普洱茶进行(xíng)瘦身(shēn)效果不是很(hěn)好，茶叶(yè)它具有提神醒脑的效(xiào)果，

　　主(zhǔ)要是茶叶里头(tóu)含有茶多酚以及(jí)茶碱、咖啡(fēi)因这些成分，它能够让人的思想活泼、消除疲惫。它还(hái)有必定的(de)利尿的效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)茶叶有抑菌之用，可是它作为瘦(shòu)身来说(shuō)起的效果是很弱(ruò)。

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　　1、从(cóng)外形上分辩。

　　普洱茶的外形(xíng)有很多(duō)种，有(yǒu)茶饼、砖茶、沱(tuó)茶等，特别要注意茶(chá)叶(yè)的茶(chá)条是(shì)否完(wán)好，还要看茶叶(yè)是老(lǎo)叶仍是嫩叶，一(yī)般老叶会比较大，而嫩叶(yè)则比较细。

　　不管(guǎn)是(shì)哪(nǎ)种(zhǒng)茶叶，有必要能看清茶叶的(de)条形，这样的茶叶(yè)质量较好(hǎo)，假如茶叶(yè)的条形(xíng)看不(bù)清一条条的纹理，茶叶比较细碎(suì)，这样的茶(chá)叶质(zhì)量就不太好。

　　2、从茶汤上分辩。

　　普洱熟(shú)茶的茶汤色彩犹如红酒一(yī)般，有时候(hòu)也会呈现红褐色，茶汤浓而剔透，汤色再(zài)浓都不(bù)会污浊，假如汤色有悬浮物或许比较(jiào)污浊，阐明这样的熟茶质量欠(qiàn)安(ān)。

　　普洱生茶的汤色看起来(lái)比较(jiào)温暖，呈现黄色(sè)、琥珀的色彩(cǎi)、或许是(shì)淡黄色，假如茶汤(tāng)偏绿或许(仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文xǔ)看起(qǐ)来(lái)比较昏暗(àn)则质量(liàng)欠安。

　　3、从茶的香味上分辩。

　　质量好的熟普洱有一股(gǔ)经发酵之后的浓浓(nóng)沉香(xiāng)味，这种滋味有桂圆的香气、有相似红(hóng)枣(zǎo)的香气、还有槟(bīn)榔的香气等，总归是一种(zhǒng)让人感觉到(dào)愉快的香气，而生普(pǔ)洱也有一种淡淡的(de)幽香。

　　假(jiǎ)如茶叶呈(chéng)现霉(méi)味(wèi)或许酸酸的滋味，或许(xǔ)其他不好闻的滋味，阐明(míng)这样的茶质量欠安，乃至不宜饮用。

　　4、从茶的口感来分辩。

　　质量(liàng)好的(de)茶，口感都不错，所以从(cóng)茶(chá)的口感来(lái)分(fēn)辩特(tè)别重要。

　　茶汤的口感，能(néng)够(gòu)大口(kǒu)喝茶来品(pǐn)鉴茶汤(tāng)的粘稠度，将茶汤喝到嘴里，然后让(ràng)茶汤在嘴里(lǐ)逗(dòu)留顷刻再喝下去(qù)，此刻能够感受到(dào)茶汤(tāng)是否顺(shùn)滑，是否扎实丰满，是否爽口，假(jiǎ)如感受到特别(bié)顺滑(huá)丰(fēng)满，喝起(qǐ)来(lái)比较爽口顺口，阐明茶的质量(liàng)不错。